O colágeno hidrolisado, ou tipo 1, é uma forma processada de colágeno animal, obtida pela quebra de suas fibras, feito principalmente a partir de ossos, tendões e da pele de bovinos, peixes e suínos. Seu consumo na forma de suplemento promove a produção de colágeno pelo corpo, e também é fonte de aminoácidos essenciais que só podem ser adquiridos pela ingestão.
Benefícios à sua saúde: 1. Melhora a firmeza da pele. 2. Fortalece as articulações. 3. Fortalece as unhas e o cabelo. 4. Ajuda no tratamento da osteoartrite. 5. Ajuda no processo de cicatrização muscular.
O colágeno é uma proteína fibrosa estrutural encontrada em humanos e animais. Serve como um tecido conjuntivo que compõe aproximadamente 30% do conteúdo de proteínas do corpo humano, tornando-o a fonte mais abundante de proteínas em nossos corpos. O colágeno animal pode ser consumido como suplemento do tipo 1 a partir da hidrólise da molécula de colágeno quebrada em pequenos peptídeos. Este processo mantem o mesmo número de aminoácidos presentes no colágeno.
Benefícios à sua saúde: 1. Melhora a firmeza da pele. Vários estudos mostraram que peptídeos de colágeno ou suplementos que contêm colágeno podem ajudar a retardar o envelhecimento da pele, reduzindo rugas e ressecamento. Além disso, o uso de colágeno hidrolisado pode promover a produção de outras proteínas que ajudam a estruturar a pele, incluindo elastina e fibrilina. 2. Fortalece as articulações. Tomar colágeno hidrolisado pode reduzir a inflamação e estimular a síntese de colágeno no organismo. Isso pode ajudar a promover o alívio da dor entre pessoas com distúrbios articulares, como osteoartrite. 3. Fortalece as unhas e o cabelo. Tomar colágeno hidrolisado pode aumentar a força das unhas, impedindo a fragilidade. Além disso, pode estimular o cabelo e as unhas a crescerem mais. 4. Ajuda no tratamento da osteoporose. Consumir suplementos de colágeno pode ajudar a reduzir o risco de doenças ósseas, como a osteoporose. Eles têm o potencial de ajudar a aumentar a densidade mineral óssea e diminuir os níveis de proteínas no sangue que estimulam a quebra óssea. 5. Ajuda no processo de cicatrização muscular. Lesões em tecidos ou tendões musculares precisam de tempo para cicatrizar e nunca são totalmente regenerados. O suplemento de aminoácidos essenciais encontrados no colágeno hidrolisado aumenta a síntese de proteínas musculares, resultando em melhor crescimento muscular. Quando combinado com a terapia recomendada pelo médico, isso pode diminuir bastante o tempo de recuperação muscular.